Meduňka lékařská - Melissa officinalis

 Meduňka je odolná léčivá rostlina s příjemnou, citronovou vůní.

Roste do velikosti 60-90cm.

Kvete dekorativními bílými kvítky.

NÁVOD NA PĚSTOVÁNÍ:
Meduňka je nenáročná na pěstování. Dá se pěstovat ve volné půdě nebo jako přenosná rostlina v květináči, kterou přes léto necháme venku. Rostlinu sázíme do neutrální, propustné půdy (klasický zahradnický substrát). Přes léto meduňku 1x14dní přihnojujeme.

POUŽITÍ:
Používanou částí jsou listy a nať v sušeném i čerstvém stavu. Lístky sklízíme vždy před rozkvětem rostliny (před 12hodinou polední). Pokud chcete využívat sušené listy a nať je vhodné sušit rychle, aby lístky nezačaly černat. Využít rostlinu můžete v kuchyni: do pomazánek, omáček, dresingů, míchaných koktejlů, k dezertům nebo jako uklidňující odvar.

LÉČIVÉ ÚČINKY:
- působí proti nespavosti
- proti nadýmání
- snižuje pocity úzkosti
- snižuje krevní tlak
- zmírňuje migrény